気になる血糖値を見事に下げ、糖尿病の不安を解消するたコツを専門家が伝授。同じだけ食べても血糖値を上げない食べ方、強力食材、運動、刺激法など、知恵がぎっしり。

出版社:主婦の友
サイズ:21×15cm
ページ数:159ページ

発行日:2012年10月10日

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