■内容紹介
川苔山、日の出山から金比羅尾根、三頭山から奥多摩湖、生藤山から陣馬山、能岳・八重山、大菩薩峠から牛ノ寝通り、足柄峠から矢倉岳、金時山、表尾根から塔ノ岳、桧洞丸、御坂山から黒岳、竜ヶ岳、仙元山から大平山、伊豆ヶ岳、鎌倉アルプス、大楠山、伊予ヶ岳から富山、鋸山ほか。使いやすい詳細マップ付き。健脚向けロングコースも掲載。