美肌・ダイエット・アンチエイジングに効くごはん。フィギュアスケートの高橋大輔選手、ロンドンオリンピック陸上女子リレーチームなど、トップアスリートの栄養アドバイザーによる女性のためのキレイと元気を手に入れるためのレシピ満載！<br><br>出版社：永岡書店<br> サイズ：21×15cm<br> ページ数：127ページ<br> 著：石川三知<br>発行日：2013年5月10日<br><br><font size="1" color="#cccccc">《バーゲンブック》 ３か月で必ず結果がでる！からだの中か