■著者<br />てふや食堂<br /><br />■内容紹介<br />調理器具・調味料、材料の計り方、買い物の仕方。大根と豆腐のおかかサラダ、レンジで蒸しなす、ほうれん草とベーコンと卵の炒め物、レタスのガーリックオイルがけ、ドライカレー、チキンピカタなど、自炊超初心者向け、はじめての人もこれ１冊でOK！勇者たちが家庭料理に奮闘する漫画も付いた、異色のレシピ本！！<br />