■著者<br />黒澤尚<br /><br />■スタッフPOP<br />最後まで自分の力で立ち、歩きたい。動ける程度に合わせて目標設定。無理なくはじめる「足腰体操」保存版。寝たきり予防にも効果大。<br /><br />■内容紹介<br />ワイドで見やすい、ひと目でわかる。寝たきり予防にも効果大！最後まで自分の力で立ち、歩きたい。本人の動ける程度に合わせて目標設定、無理なくはじめる「足腰体操」保存版！<br /><br />■シリーズ名等<br />健康ライブラリー<br />