商品紹介 商品説明「ワンファイブ・ヘム鉄 120粒」は、1粒中に100mgのヘム鉄を配合した、飲みやすいカプセルタイプの栄養補給食品です。鉄分は、体内で重要な役割をしている必須ミネラルです。体内では主に血液中に存在して、身体じゅうに酸素を運ぶ役割を担っています。鉄分は、食事からは摂取しづらく、また、発汗などによって自然に失われるため、不足しがちな栄養素です。食事コントロールをされている方、偏食がちな方、肉やレバーなどの鉄分が多い食品が苦手な方、スポーツをされる方におすすめします。 原材料・成分 [鉄分] 鉄は吸収率が約8%前後ときわめて低いために、欠乏しやすいミネラルです。有色野菜、大豆、小麦、カボチャの種子、牛肉、レバー、貝類、海藻などに多く含まれています。