现代心理学认为，绘画疗法是艺术治疗中有效的方法之一，让绘画者通过绘画创作过程，

利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，

并且在绘画的过程中获得纾解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。

无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。