社交ダンステクニックのさらなる向上に!

世界トップコーチャー、カテリーナ・アルゼントン解説


ステップから脚部及び上半身の使い方まで!


カテリーナ・アルゼントン(元・UK選手権チャンピオン)が、自身の競技ダンサーとしての経験から得た実際に踊った時の感覚で、また、独自の解釈を取り入れて、単にステップの説明にとどまらず、脚部及び上半身の使い方まで詳細に説明しています。

各フィガー毎に1~4の順番に映像化しています。
1.音楽に合わせて踊る   2.男性のステップの説明とフットワーク  3.女性のステップとフットワーク  4.音楽に合わせてカウントして踊る

クイックステップ編  フォックストロット編
カラー/103分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) カラー/118分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語)
(収録内容)
1.クォーター・ターン・ツー・R   2.ナチュラル・ターン   3.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション(W-8)   4.ナチュラル・ビボット・ターン   5.ナチュラル・スピン・ターン(W-4)   6.プログレッシブ・シャッセ   7.シャッセ・リバース・ターン   8.フォワード・ロック   9.クローズド・インピタス(W-7)   10.バック・ロック   11.リバース・ピボット(W-14)   12.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R(W-16)   13.ティプル・シャッセ・ツー・R   14.ランニング・フィニッシュ   15.ナチュラル・ターン・アンド・バック・ロック   16.ダブル・リバース・スピン(W-13)   17.クイック・オープン・リバース   18.フィッシュテール   19.ランニング・ライト・ターン   20.フォア・クイック・ラン 21.V・6   22.クローズド・テレマーク(W-18)   23.クロス・スイベル   24.シックス・クイック・ラン   25.ルンバ・クロス   26.ティブシー・ツー・R・アンド・L   27.ホバー・コルテ
WALTZ
4.チュラル・スピン・ターン   7.クローズド・インピタス   8.ヘジテーション・チェインジ   13.ダブル・リバース・スピン    14.リバース・ピボット   16.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R   18.クローズド・テレマーク

(収録内容)
1.フェザー・ステップ   2.スリー・ステップ   3.ナチュラル・ターン   4.リバース・ターン   5.クローズド・インビタス・アンド・フェザー・フィニッシュ   6.ナチュラウ・ウイープ   7.チェンジ・オブ・ダイレクション   8.ベーシック・ウィープ   9.クローズド・テレマーク 10.オープン・テレマーク・アンド・フェザー・エンディング   11.トップ・スピン   12.ホバー・フェザー   13.ホバー・テレマーク    14.ホバー・テレマーク・ツー・PP   15.ナチュラル・テレマーク   16.ホバー・クロス   17.オープン・テレマーク、ナチュラル・ターン・ツー・アウトサイド・スイベル・アンド・フェザー・エンディング   18.オープン・インビタス   19.ウイープ・フロム・PP   20.リバース・ウェーブ   21.ナチュラル・ツイスト・ターン   22.カーブド・フェザー・ツー・バック・フェザー   23.ナチュラル・ジグザグ・フロム・PP 24.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ビボット   25.ナチュラル・ホバー・テレマーク   26..バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・ウイープ・エンディング
タンゴ編 ワルツ編
カラー/110分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) カラー/109分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語)
(収録内容)
0.ポジションとホールド   1.ツー・ウォーク   2.オープニング・フィニッシュ   3.プログレッシブ・サイド・ステップ   4.プログレッシブ・リンク   5.クローズド・プロムナード   6.ロック・ターン   7.オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド   8.バック・コルテ 9.オープン・リバース・ターン、レディ・イン・ライン   10.プログレッシブ・サイド・ステップ・リバース・ターン   11.オープン・プロムナード 12.ロック・バック・オン・R,F   13.ナチュラル・ツイスト・ターン   14.ナチュラル・プロムナード・ターン   15.プロムナード・リンク 16.フォア・ステップ   17.バック・オープン・プロムナード   17.アウトサイド・スイベル、方法1   19.フォーラウェイ・プロムナード 20.フォア・ステップ・チェインジ   21.ブラッシュ・タップ   22.フォーラウェイ・フォア・ステップ   23.オーバースウェイ   24.ベーシック・リバース・ターン   25.ザ・チェース   26.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット   27.ファイブ・ステップ   28.コントラ・チェック
(収録内容)
1.クローズド・チェインジ   2.ナチュラル・ターン   3.リバース・ターン   4.ナチュラル・スピン・ターン   5.ウイスク   6.シャッセ・フロム・PP   7.クローズド・インビタス   8.ヘジテーション・チェンジ   9.アウトサイド・チェインジ   10.リバース・コルテ    11.バック・ウイスク   12.ベーシック・ウィープ   13.ダブル・リバース・スピン   14.リバース・ビボット   15.バック・ロック    16.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R   17.ウイープ・フロム・PP   18.クローズド・テレマーク   19.オープン・テレマーク・アンド・クロス・ヘジテーション   20.オープン・テレマーク・アンド・ウイング   21.オープン・インピタス・アンド・クロス・ヘジテーション   22.オープン・インピタス・アンド・ウイング   23.アウトサイド・スピン   24.ターニング・ロック   25.レフト・ウイスク   26.コンtラ・チェック 27.クローズド・ウイング   28.ターニング・ロック・ツー・R   29.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット   30.ホバー・コルテ
   

イントロダクション&ヴィーニーズワルツ編
カラー/119分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語)
(収録内容)
INTRODUCTION/1.ポスチャー   2.CRNとCBMP   3.リード と フォロー VIENNESEWALTZ/1.ナチュラル・ターン   2.リバース・ターン   3.フォアード・チェインジ・ステップ・ウィズ・R,F,   4.フォアード・チェインジ・ステップ・ウィズ・L,F,   5.バック・チェインジ・ステップ   6.リバース・フレッカール   7.ナチュラル・フレッカール   8..コントラ・チェック

講師:カテリーナ・アルゼントン/Caterina Arzenton 元UK選手権スタンダードチャンピオン。世界で最も著名なトップコーチャーの一人
インストラクター:ドーメン・クラペッツ&モニカ・ニグロ/Domen Krapez and Monica Nigro スロベニア出身、世界選手権ファイナリスト

ニューABCボールルーム DVD 
各編 ¥6,300(税込)