| カテリーナ・アルゼントン(元・UK選手権チャンピオン)が、自身の競技ダンサーとしての経験から得た実際に踊った時の感覚で、また、独自の解釈を取り入れて、単にステップの説明にとどまらず、脚部及び上半身の使い方まで詳細に説明しています。 各フィガー毎に1~4の順番に映像化しています。 1.音楽に合わせて踊る 2.男性のステップの説明とフットワーク 3.女性のステップとフットワーク 4.音楽に合わせてカウントして踊る |
| クイックステップ編 | フォックストロット編 | ||
| カラー/103分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) | カラー/118分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) | ||
|
|
||
| (収録内容) 1.クォーター・ターン・ツー・R 2.ナチュラル・ターン 3.ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション(W-8) 4.ナチュラル・ビボット・ターン 5.ナチュラル・スピン・ターン(W-4) 6.プログレッシブ・シャッセ 7.シャッセ・リバース・ターン 8.フォワード・ロック 9.クローズド・インピタス(W-7) 10.バック・ロック 11.リバース・ピボット(W-14) 12.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R(W-16) 13.ティプル・シャッセ・ツー・R 14.ランニング・フィニッシュ 15.ナチュラル・ターン・アンド・バック・ロック 16.ダブル・リバース・スピン(W-13) 17.クイック・オープン・リバース 18.フィッシュテール 19.ランニング・ライト・ターン 20.フォア・クイック・ラン 21.V・6 22.クローズド・テレマーク(W-18) 23.クロス・スイベル 24.シックス・クイック・ラン 25.ルンバ・クロス 26.ティブシー・ツー・R・アンド・L 27.ホバー・コルテ WALTZ 4.チュラル・スピン・ターン 7.クローズド・インピタス 8.ヘジテーション・チェインジ 13.ダブル・リバース・スピン 14.リバース・ピボット 16.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R 18.クローズド・テレマーク |
(収録内容) 1.フェザー・ステップ 2.スリー・ステップ 3.ナチュラル・ターン 4.リバース・ターン 5.クローズド・インビタス・アンド・フェザー・フィニッシュ 6.ナチュラウ・ウイープ 7.チェンジ・オブ・ダイレクション 8.ベーシック・ウィープ 9.クローズド・テレマーク 10.オープン・テレマーク・アンド・フェザー・エンディング 11.トップ・スピン 12.ホバー・フェザー 13.ホバー・テレマーク 14.ホバー・テレマーク・ツー・PP 15.ナチュラル・テレマーク 16.ホバー・クロス 17.オープン・テレマーク、ナチュラル・ターン・ツー・アウトサイド・スイベル・アンド・フェザー・エンディング 18.オープン・インビタス 19.ウイープ・フロム・PP 20.リバース・ウェーブ 21.ナチュラル・ツイスト・ターン 22.カーブド・フェザー・ツー・バック・フェザー 23.ナチュラル・ジグザグ・フロム・PP 24.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ビボット 25.ナチュラル・ホバー・テレマーク 26..バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・ウイープ・エンディング |
||
| タンゴ編 | ワルツ編 | ||
| カラー/110分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) | カラー/109分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) | ||
|
|
||
| (収録内容) 0.ポジションとホールド 1.ツー・ウォーク 2.オープニング・フィニッシュ 3.プログレッシブ・サイド・ステップ 4.プログレッシブ・リンク 5.クローズド・プロムナード 6.ロック・ターン 7.オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド 8.バック・コルテ 9.オープン・リバース・ターン、レディ・イン・ライン 10.プログレッシブ・サイド・ステップ・リバース・ターン 11.オープン・プロムナード 12.ロック・バック・オン・R,F 13.ナチュラル・ツイスト・ターン 14.ナチュラル・プロムナード・ターン 15.プロムナード・リンク 16.フォア・ステップ 17.バック・オープン・プロムナード 17.アウトサイド・スイベル、方法1 19.フォーラウェイ・プロムナード 20.フォア・ステップ・チェインジ 21.ブラッシュ・タップ 22.フォーラウェイ・フォア・ステップ 23.オーバースウェイ 24.ベーシック・リバース・ターン 25.ザ・チェース 26.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット 27.ファイブ・ステップ 28.コントラ・チェック |
(収録内容) 1.クローズド・チェインジ 2.ナチュラル・ターン 3.リバース・ターン 4.ナチュラル・スピン・ターン 5.ウイスク 6.シャッセ・フロム・PP 7.クローズド・インビタス 8.ヘジテーション・チェンジ 9.アウトサイド・チェインジ 10.リバース・コルテ 11.バック・ウイスク 12.ベーシック・ウィープ 13.ダブル・リバース・スピン 14.リバース・ビボット 15.バック・ロック 16.プログレッシブ・シャッセ・ツー・R 17.ウイープ・フロム・PP 18.クローズド・テレマーク 19.オープン・テレマーク・アンド・クロス・ヘジテーション 20.オープン・テレマーク・アンド・ウイング 21.オープン・インピタス・アンド・クロス・ヘジテーション 22.オープン・インピタス・アンド・ウイング 23.アウトサイド・スピン 24.ターニング・ロック 25.レフト・ウイスク 26.コンtラ・チェック 27.クローズド・ウイング 28.ターニング・ロック・ツー・R 29.フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット 30.ホバー・コルテ |
||
| イントロダクション&ヴィーニーズワルツ編 |
| カラー/119分/片面1層/リージョンALL/4:3/日本語吹替(原語:英語) |
|
| (収録内容) INTRODUCTION/1.ポスチャー 2.CRNとCBMP 3.リード と フォロー VIENNESEWALTZ/1.ナチュラル・ターン 2.リバース・ターン 3.フォアード・チェインジ・ステップ・ウィズ・R,F, 4.フォアード・チェインジ・ステップ・ウィズ・L,F, 5.バック・チェインジ・ステップ 6.リバース・フレッカール 7.ナチュラル・フレッカール 8..コントラ・チェック |
| 講師:カテリーナ・アルゼントン/Caterina Arzenton 元UK選手権スタンダードチャンピオン。世界で最も著名なトップコーチャーの一人 インストラクター:ドーメン・クラペッツ&モニカ・ニグロ/Domen Krapez and Monica Nigro スロベニア出身、世界選手権ファイナリスト |