■著者
佐々木薫
■内容紹介
ハーブとは香りのある植物全般を指し、健康維持を目的として利用することをメディカルハーブと言います。この本は、そんなメディカルハーブの素晴らしさを知り、生活の中で生かして健やかな日々を送っていただきたい…そんな想いから生まれました。ハーブティーの入れ方やそのほかの使い方はすべてプロセス写真入り、植物画像もふんだんに盛り込み、楽しみながらメディカルハーブについて学べる内容となっています。また、最近注目されている「メディカルハーブ検定」の勉強に役立つように、試験対象となる15種のハーブプロフィールや基礎知識も網羅。試験合格に向けてのアドバイスも紹介しています。
■目次
1 生活を豊かにするメディカルハーブ;2 知っておきたいメディカルハーブプロフィール20;3 メディカルハーブを使ってみましょう;4 さらに役立つメディカルハーブプロフィール13;5 メディカルハーブを健康や美容に役立てましょう;6 メディカルハーブ検定を受けてみませんか?