■著者吉田麻子■内容紹介月に3日間、塩なし料理を食べると…。(1)体から余分な水分と老廃物が排出される。(2)むくみがとれて、足が細くなる。(3)体内の巡りがよくなり、代謝がアップ。(4)濃い味に慣れた舌がリセットされ、本来の味覚が戻る。(5)皮膚と骨のコンディションがよくなり、アンチエイジング効果も。結果、「やせ体質」が手に入る!