菊芋は北アメリカ原産キク科ヒマワリ属の多年草で、食用とされるのは栄養価の高い根の部分です。非常に生命力が強く、菊に似たきれいな黄色の花が咲くキク科の植物で、「イヌリン」を多く含む食品として注目を浴びています。「イヌリン」は植物によって作られる天然の多糖類の一種で、食事の糖質を抑える働きをするといわれることから、天然のインシュリンとも呼ばれています。水溶性の食物繊維のため、体内にほとんど吸収されず、腸内で水分を吸収してゲル状になることから満腹感が得られるため、食べ過ぎの抑制を期待する方もいらっしゃいます。また、腸内で分解されフラクトオリゴ糖となるため、善玉菌のエサとしても働くことから、環境を整える働きも期待されています。菊芋はどんな食べ方をしたらいいの?とたくさんの疑問の声をいただきます。この錠剤なら食べ方はひとつだけ! 1日に5~15粒を食べるだけ。そのまま噛んで食べても、水と一緒に飲み込んでもOKです。旅行やお出かけにも手軽に持ち出せて袋はシンプルなデザインだから、周りに気付かれなくて安心。