■著者
上野彰郎

■内容紹介
「柔らかさのなかに、力強さを秘める拳術」を20年間学んだ著者が、200点以上の写真を使って21勢の体得法をくわしく解説します。

■シリーズ名等
羅邦禎 先生直伝