■著者齋藤孝■内容紹介遠慮なんかいらないより高いところを目指せ。「挫けない心」「向上心」をもつことの素晴らしさを学ぼう!今の自分、過去の自分もすべてOK!努力で今を乗りこえよう!成長こそ生きている証!体の中からわき上がる気持ちを感じよう!