| エクササイズバイクでお手軽フィットネス！ | | | | ダイエットに効果的な有酸素運動をお手軽にできるエクササイズバイク。有酸素運動とは、エネルギー源として体中に溜めてある体脂肪を燃焼させる運動で、一般的に、有酸素運動開始後15～20分経過してから体脂肪の燃焼が始まります。ダイエットを目的として、有酸素運動を継続して行うとなると肉体的に精神的にも非常に負担がかかります・・・そこでおすすめなのがエクササイズバイク！場所も時間も気にせずにいつでも自分のペースでフィットネスできます。ご自宅でできるのでテレビを見ながら、音楽を聴きながらのフィットネスもできます。お手軽なエクササイズバイクで有酸素運動ダイエットを始めましょう！ |
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| | グリップ式センサーで心拍数を自動計測！ | 有酸素運動と心拍数には密接な関係があり、目標心拍数(※1)を維持することで最大の脂肪燃焼効果をえることができます。エクササイズバイクならコードが邪魔にならないグリップ式センサーで心拍数を自動計測してくれるので、効果的なフィットネスを実現するための大きな助けになります。
※1（220-自分の年齢）×0.6～0.7＝目標心拍数
※目標心拍数には個人差があります。 |
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| マグネット式ペダルと負荷調整ダイヤル！ | | | | 室内にフィットネス器具を設置する際、気がかりなのは騒音です。このエクササイズバイクならマグネット式ペダルを採用しており、ペダル騒音はわずか40～50dbとたいへん静かなので、マンションでも、夜間でも、騒音を気にせずフィットネスできます。また、テンションダイヤルで8段階の負荷調整ができるので、老若男女問わず、それぞれが自分にあった負荷でフィットネスできます。 |
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| | 数値が見やすいデジタル表示メーター搭載！ | 時間・スピード・走行距離・心拍数・カロリーを計測表示する高性能表示メーター。全ての数値を自動的に表示してくれる自動運転モード、オートスタート・オートパワーオフの省エネ機能など、効果的なフィットネスのためには欠かせない便利な機能を搭載したすぐれものです。
※本メーターは個人差やペダル負荷を考慮した表示ではありません。表示される数値は一般的な目安です。 |
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