毎日のおかずに少しずつ加えておいしく食べているうちに、いつの間にかやせて健康に!ハンバーグ、餃子、焼売、カレー、青菜のおからあえ、お好み焼き、食パン、ホットケーキ、バナナケーキなど、おいしい66品をご紹介。出版社:主婦の友 サイズ:21cm ページ数:95ページ 石澤清美/著 発行日:2013年10月