■著者<br />友永淳子<br /><br />■内容紹介<br />ほぐして、のばして、あそび感覚でココロもカラダもすこやか元気。おうちで始める親子ヨガ。心身の成長にパパ・ママの健康に。季節や体調によるポーズ選びや声がけのポイントも。<br /><br />■シリーズ名等<br />コツがわかる本<br />