■著者<br />主婦の友社<br />安成英輔<br />加藤知子<br /><br />■内容紹介<br />１日１６００kcalの組み合わせ例充実！野菜で選べる副菜レシピ１５０。がっつり食べた気になる主菜レシピ。ヘルシー調理のコツ。揚げものカロリー比較。<br /><br />■シリーズ名等<br />実用No．１ 主婦の友ヘルス<br />