透明で味やにおいが少ない、すっきりクリアな食用油(中鎖脂肪酸油)です。野菜ジュースやヨーグルトなど、食材やお料理に加えてお召しあがりください。おすすめの使用量:小さじ1杯4.6g。*この油で揚げたり炒めたりしないでください。