■著者<br />岡本八大<br />白濱龍太郎<br /><br />■内容紹介<br />眠っているのに疲れが取れない、布団に入ってもなかなか眠れない、夜中に何度も目が覚める、などを解消！「日本人の眠り」を５０年以上支えてきた丸八真綿だからこそ知っている「熟睡する方法」<br />