나는 내 삶의 주인공, 대체가 불가능한 유일한 존재다.
세상은 Best One을 추구하지만, Only One에 주목하라!
다름이 경쟁력이다.
살다보면 삶의 형태만 다를 뿐 누구나 힘든 일을 겪는다. 파도치는 바다에 홀로 떠 있는 조각배처럼 어디로 가야 할지 막막하고, 앞이 보이지 않을 때가 있다. 직장이나 가정에서 관계문제로 갈등하는 사람들, 취업 재수생들, 스트레스가 쌓인 감정노동자들, 경제난이나 사고, 질병으로 어려움을 겪는 사람 등…. 평소에 건강하던 사람들도 자신이 감당하기 어려운 일을 만나면 자존감이 부쩍 낮아져 시야가 좁아지기 쉽다. 부정적인 생각에 갇혀 더 이상 앞으로 나가지 못할 때 자신을 다시 일으켜 세울 수 있는 방법은 없을까.
웰튜닝은 이런 문제를 풀어갈 수 있는 방법을 찾아 오랫동안 고민한 끝에 만든 자존감 회복 프로그램이다. 한 사람의 인생은 마치 금이 엄청나게 매장되어 있는 금광 같다. 그런데 자신의 금광은 살펴보지도 않은 채 남의 금광만 기웃거리며 불안해하거나, 세상을 변화시키겠다고 말하면서 막상 자기 자신을 변화시키지는 못하는 사람들이 많다. 자신 안에 있는 마음 자산만으로도 행복하게 살 수 있는데, 왜 자신이 가진 것을 과소평가하며 인정하지 않는 걸까?
웰튜닝은 한 인간이 대체가 불가능한 유일한 존재임을 인정하는 데서부터 시작된다. 자라온 환경과 문화가 다르고 기질과 연령, 성별이 다르다. 그런데 사람들은 획일화시켜 하나로 가게 만들려고 한다. 서로 다름을 인정하고 출발해야 한다. 마음 조율이 필요하다는 것을 인정해야 한다. 이 책은 급변하는 세상에서 살아남느라 상처받고 힘들어하는 이들에게 “세상은 Best One을 추구하지만, Only One에 주목하라! 다름이 경쟁력이다”라고 하며 자존감을 회복하여 다시 일어서도록 희망과 용기를 준다.
