脂肪ゼロ、糖質オフ、カロリーオフのベジダイエットレシピ。１食で１日分の野菜がとれちゃう効率のよいレシピだから、たっぷり食べてもキレイにダイエット!<br><br>出版社：主婦の友<br> サイズ：26cm<br> ページ数：95ページ<br> 庄司いずみ／著<br>発行日：2013年7月