■著者<br />清水豊<br /><br />■内容紹介<br />中国明代の武術古典を読む。「初伝」＝肉体鍛錬の秘訣、「中伝」＝攻防の秘訣、「奥伝」＝精神を養う秘訣。心身のバランスを保ち、大宇宙や内的世界との調和を目指す、君子の武道、修練のための秘訣集。<br />