脳はいくつからでも活性化できる、「うれしい」「楽しい」が多いほど脳は若々しくなる、質のよい睡眠をとることで脳のシミが洗い流される、など具体的な心得がいっぱい。読むだけでも脳がワクワクする一冊。<br><br>出版社：廣済堂あかつき出版<br> サイズ：18cm<br> ページ数：205ページ<br> <br>発行日：2016年9月