■著者<br />クーバー・コーチング・ジャパン<br />ゴーシュ・オングシュマン<br /><br />■内容紹介<br />まるごと一冊＋一枚で「サッカー力」アップ！６つのテーマに分けて、エクササイズ・ポーズ・呼吸法・瞑想３７種を収録！１テーマ約２０分で、やる気スイッチON！<br />