当天就有效
便秘的原因有哪些？
1、肠道有益菌不足病因。者服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。
2、饮食中缺少粗纤维病因。者在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
3、饮水不足者。忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。因此，建议多喝水，特别是早上起床后。
4、久坐不动者。坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是久坐办公室的女士们。
5、排便习惯不佳者。工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
6、过度劳累、精神紧张者。过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。
亲们，请认准正品空卜哦！
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空卜就是天然的膨胀性纤维，不但不会伤害身体，而且可以清除皱着中藏着的宿便。
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亲们，请认准正品空卜哦！
*请注意*
宿便不一定是很大的量，也不一定是黑色，但是宿便会比较碎，
没有形状，嗯这里就不多形容了，我想大家其实都懂的。。。
*诚心提示*
因为是排宿便，是肠道褶皱深处的脏东东，没有便秘情况的亲，以及肠胃脆弱的亲，吃空卜会有腹痛感的，会觉得像是腹泻，但可以很肯定地告诉您，这和水泻有着本质的差别，宿便排完，痛感就会消失。
如果您肠胃不好，又想要排肠毒，那么实在建议您首先调理肠胃，这是治**本的事情，也是需要时间来修复和积累的。
我想【艾儿】会是调理肠胃的良品，您倒是不妨尝试，会有惊喜。
*空卜对于儿童*
不要怀疑，它是可以打肚肚里的小虫子的，包括，嗯，虫卵。
每日1粒，任意时间，4岁以上的孩子可以吃哦。
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PS：吃空卜时，平日不爱喝水的亲，记得多喝水喔
规格：40粒/60g瓶
需要排毒的亲，建议每天4粒，一个月任意吃10天。
日常有便秘情况的亲，可以根据实际情况来调整服用量！
【保质期至2018年07月】
想
