最近話題のシナモンパウダー。
シナモン(桂皮)は健康増進に良いとされ古来より多くの人々が使用しています。
最近では、さらにいろいろな効果があるとして期待されていますが、
具体的に書くと薬事法に触れるらしいので「シナモン 効果」で検索してご自分でお調べください。

摂取の仕方はとても簡単。
シナモンパウダーをトーストにかけるシナモントーストや、
紅茶などにシナモンパウダーを入れるシナモンティーでOKです。
八つ橋・シナモンシュガー・シナモントーストなどで摂取してもいいですし、
香りが苦手な人は、カレーなどに入れてもOKです。