食べてやせたい人、メタボが気になる人のおいしい新・ダイエット理論。塩分・糖分を上手に減らせる!!「だし」の化学でわかった、うまみと健康やせの絶対法則!出版社:日東書院 サイズ:26cm ページ数:95ページ 牧野直子/著発行日:2014年11月