新しい自分と出会うために、ザバス。

記録を塗り替えたい。勝利をつかみ取りたい。

目標に挑み続けるアスリートたちをサポートするために、スポーツ栄養学に基づいて開発されたザバス。

その35年にも及ぶ実績や知見、多くのアスリートとのパートナーシップから生まれたノウハウがひとつひとつの製品に活かされているからこそ、ザバスはスポーツを楽しむすべての人に愛されているのです。

さあ、いつものトレーニングに、ザバスをプラスしよう。

あなたもきっと、今まで出会ったことのない自分に出会えるはず。

カラダは「たんぱく質」でできている

プロテインは、たんぱく質の英語名で、炭水化物・脂質と並ぶ３大栄養素のひとつです。 カラダは「たんぱく質」からできているので、運動でカラダづくりをしている方や、食事でたんぱく質が不足している方に、プロテインはオススメです。

たんぱく質105gを食事でとるのは大変

いつもの食事だけで「たんぱく質」を多く含む食品を毎日摂り続けるのは大変。 体重70kgの男性の場合、フィットネスをする人で1日あたり105gものたんぱく質が必要といわれています（※）。 ※「勝つカラダをつくる。プロテインBOOK」杉浦 克己 監修による

プロテインで筋力アップ

筋肉は、運動によって刺激を受け、その回復に十分な栄養と休養をとることで、もとの筋肉よりさらに強くなります。 これが超回復という筋力がアップするメカニズム。超回復を繰り返すことが勝つためのカラダづくりにつながります。そして食事だけでは不足しがちが栄養（たんぱく質）を補うためには、プロテインを活用しましょう。

おすすめの摂取ポイント

吸収がよいとされる運動後のプロテイン補給はおすすめ。 おすすめ度３ ★★★

いつもよりハードなトレーニングをした日は、お休み１時間位前に摂取。 おすすめ度２ ★★☆

食事（朝食など）に、たんぱく質が不足しているならプロテインを。 おすすめ度１ ★☆☆