日常生活にトレーニングを:読書 や家事をしながら、出張先や旅行先で。さらに、通勤などの移動中でも使用可能。服の上から目立たないので、いつでもどこでもトレーニングが行えます。身に着けるだけで、筋肉を鍛え、引き締まったボディへ さまざまなトレーニングを行うことができるます。 ２０分使用とは：ジョッキング1500m、自由泳３０分、腹筋鍛え３０分にあたる。5分ウォームアップ、5分コンディショニング、5分クールダウン。時間の経過とともに、段階的に運動強度が高まっていきます。プログラムが終了すると、自動で電源が切れます ざまなトレーニングを行うことができるます。 体を鍛えて日頃の運動不足のエクササイズに最適です。これは君の体を鍛えの強さをよく訓練できる.可動範囲が広がり、より効率的に筋肉を刺激することができるます。 操作簡単：刺激を与えたい部位に主体の付くフィットパッドを貼ります。電極部にジェルシートを貼り、身体に装着します。+ボタンの長押しで、トレーニングスタート。15段階のレベル調整機能で体感の強さが選べます。時間の経過とともに、段階的に運動強度が高まっていきます。プログラムが終了すると、自動で電源がoffます. 消耗品のフィットパッド，フィットパッドは消耗品です。汚れたり、付きが悪くなった時がお取替えの時期となります。使用しない際に、台紙に簡単に完璧にフィットでき、埃はパッドに汚れにくい