最高のパフォーマンスを生み出すからだ作りのためのトレーニングや食事、休養など野球体づくりのすべてを紹介。<br><br>出版社：西東社<br> サイズ：21cm<br> ページ数：191ページ<br> 石橋秀幸／著 <br>発行日：2008年7月