* 추천사 : 걷지 말고 뛰어라 - 런닝맨 이야기 / SBS 일요일이 좋다-런닝맨 제작진
* 열정으로 가득한 런닝맨 요원들의 대활약 공개!
* 런닝맨은 이렇게 만들어져요! - 열기가 뜨거운 방송 촬영 현장을 소개합니다

제1화 런닝맨 파워로 아이돌을 구하라
제2화 시간을 거르스는 자, 유재석
제3화 소품실의 검은 그림자 ①
제4화 소품실의 검은 그림자 ②
제5화 런닝맨, 개그맨을 웃겨라!
제6화 런닝맨, 스포츠 스타를 잠재워라!
제7화 런닝맨, 오디션 점수는?
제8화 블랙맨으로 뒤덮인 콘서트장
제9화 블랙파워를 막아라!
제10화 런닝맨 파워 대발산

* 런닝맨 놀이
● 미션! 런닝맨! 절대 딱지를 부탁해!
● 미션! 런닝맨! 볼펜 입에 물고 빨리 말하기
● 꼭꼭 숨어라 머리카락 보일라 모두 모여 함께하는 재미난 놀이가 있어요
● 신문을 이용하여 변장하기 나만의 모자를 만들자!
● 상자 속에 무엇이 들어 있을까? 상자 속 물건 맞히기
● 올림포스 신들의 전쟁, 암기왕은 누구? 카드 뒷면의 신을 맞혀라!
● 고무줄 놀이 - 고무줄로 노는 다양한 놀이

* 런닝맨 체험학습
● 국립과천과학관｜우주인의 꿈을 키워요!
● 쁘띠프랑스｜한국 속 작은 프랑스
● 서대문자연사박물관｜와, 박물관이 살아 있다~!!