毎朝１５分で仕上げ、素材の味をたのしむ秘訣。人気ブログ「好日弁当日記。」のレシピを大幅加筆。サラリーマンの等身大弁当、１００日分を収録。<br><br>出版社：ソフトバンククリｴｲﾃｲﾌﾞ<br> サイズ：21cm<br> ページ数：127ページ<br> よっちゃん／著 <br>発行日：2010年4月28日