■著者
加藤雅俊

■内容紹介
「なんだかダルい・・・」がみるみる消える。肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、冷えetc・・・どんより気味のあなたへ。 ◆1章 リンパを流すと、不調がみるみる消える理由 ◆2章 リンパストレッチの基本 ◆3章 症状別ストレッチ ◆4章 あらためて知る リンパの基礎知識 ◆5章 時間別ストレッチ