パンチバッグに空気を入れて使用します。重りには水または砂を入れて固定します。 パンチでストレス解消!? Let s エクササイズ!■セット内容起き上がるパンチバッグ本体ボクシンググローブ■サイズ重量 約3.5kg (※水を入れると約12kgになります。)高さ 85~120cm (調節可能)