■著者
リノ・ミエール
ケン・ハラクマ日本語監修田邊美奈
堀越麻理那

■内容紹介
アシュタンガヨガ最高の教本!!ヨガの第一人者ケン・ハラクマ日本語訳監修。アドバンスA、アドバンスBを完全収録!!初心者から上級者まで役立つアシュタンガヨガのすべて!!