■著者<br />松尾タカシ<br /><br />■内容紹介<br />おしりをほぐして、腸骨筋を鍛えて、健康寿命を延ばす！転ばない、骨折しない、寝たきりにならない。１日１分、おしり健康法。家族に一生、迷惑をかけない身体づくり。腰痛、ひざの痛み、猫背が解消！<br />