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キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! !

サイズ個装サイズ:19×14×2cm
重量個装重量:100g
製造国日本
元タカラジェンヌ「天霧真世」考案エクササイズ☆マヨササイズ☆



出演・監修:天霧真世
監督:稲生 拓也
スチール:保坂 均

【収録内容】
◆Chapter.1
 準備・アップ
 ウォーミングアップストレッチ
◆Chapter.2
 アイソレーション
◆Chapter.3
 1日2分の健康マヨササーキット
◆Chapter.4
 体脂肪すっきり3分マヨササーキット
◆Chapter.5
 10カウント筋トレマッチ
◆Chapter.6
 クールダウン
◆特典映像
 あまぎりまよこんの食生活改善講座 vol.2

【仕様】
制作:2015年日本/映像:カラー/本編45分・特典映像8分/画面:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ

(C)2015Liverpool

※仕様・特典映像・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます。



キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! !

fk094igrjsキレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! ! 製造国:日本※お届け地域により、別途運賃がかかる場合やお届けできない場合がございますので、お問い合わせ下さい。