■著者<br />丸岡いずみ<br /><br />■内容紹介<br />気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・ウつヌケの技術。<br />