■著者<br />菊池和子<br /><br />■内容紹介<br />どんな体の状態でも、どんなに年齢を重ねていても、思いをかけて動かせば体は必ずよくしていけます。DVDでは朝／夜、必ず実行の「きくち体操」も菊池和子さんが指導！<br />