■著者<br />落合敏<br />主婦の友社<br /><br />■内容紹介<br />食べてもお腹が出ない、これぞ大満足簡単レシピ。コレステロールを下げる、減らす今日からできる知恵。諸悪の根源・血糖値をいつの間にか正常化させる知恵。だれもが気になる血圧を無理なく下げる知恵。<br /><br />■シリーズ名等<br />実用No．１<br />