太極拳で健康的にシェイプアップ。ネット配信サイトの初ＤＶＤ化。２４式太極拳を順番にマスター。

一般に「太極拳」と呼ばれている「２４式太極拳」
「２４式太極拳」とは文字通り「２４の型で構成されている太極拳」というものです。
このシリーズではその２４の型を順番にマスターできます。
各２７～３３分／カラー／インストラクター：木下彩・梅沢愛

太極拳で美しく健康的なスタイルを作る「Beauty 太極拳」シリーズ第2弾。24式の中から6式を使い、手揮琵琶(ヒョウホイピーパー)、高探馬(ガオタンマ)など初心者向けの易しい型で、効果的にシェイプアップする方法をインストラクターが伝授する。美しく健康的なスタイルを作る「Beauty 太極拳」シリーズ第2弾。初心者向けの易しい型で、効果的なシェイプアップの方法を分かりやすくアドバイスしてくれる。