クレアチンは特に本格的なアスリートやボディビルダーにお勧めです。  用法・容量：成人の方は一日５錠をジュースやその他のグルコース含有液と一緒にお召し上がりください。この製品は十分な水分摂取とともに服用ください。激しい毎日の運動プログラムや、バランスのとれた適切なカロリー摂取量の食事とともに、この製品を取ってください。  成分：HPLCクレアチン 5000mg(5g) その他の成分：ゼラチン、植物性ステアリン酸マグネシウム.