規格・内容量： 33×54cm、2枚原材料・成分： コットン100％ヒマシ油パック(ヒマシ油湿布)のための無漂白のコットン生地です。《ヒマシ油》のネル生地としての厚みを持ち、大きさも自由にカッティングできる規格にしています。右脇腹に2重にして用いる場合にも、十分に見合う大きさにしています。◆　 ヒマシ油パッドの作り方と温熱湿布の方法 ・フランネル（布）とフィルム（食品用ラップ）でヒマシ油パッドを作ります。 ・右脇腹などにヒマシ油パッドを乗せバスタオルをかけます。パーマクリスト(遠赤外線ベルト)や湯たんぽ等で温めます。 ・湿布の時間は標準1時間くらいです。3日連続で行い、4日間休みます。このサイクルを3週間続けた後、1週間休みます。 ※荒れ肌や敏感肌の方は30分を目安にしてください。 ◆　ヒマシ油パック後のお手入れ ・ティッシュペーパー等で肌についたヒマシ油をふき取ります。 重曹の小さじ１杯をコップに溶かしたお湯で拭くと、すっかりきれいになります。 ※その後は入浴しても、そのままお休みになっても構いません。 ◆　ヒマシ油パッドのお手入れ ヒマシ油パッドは繰り返し使うことができます。 ・湿布をしているうちにヒマシ油が体内に吸収されていきますので、様子を見ながらヒマシ油を補充してください。 ・通常、夏場は2週間、冬場は1か月位でパッドを取り替えるのが一般的な期間です。 ※ヒマシ油パッドはビニール袋に入れ、夏場は冷暗所で、冬場は室内で保管してください。 ※ヒマシ油パッドの使いまわしはお控えください。