お使い方： 靴擦れに悩む方 靴のサイズが合わないので、歩き辛いの方 ヒールやパンプスをよく履かれる方、立ち仕事の時間が多いの方、出張が多い方におすすめします。【商品内容】T字型靴ズレ防パッド1足2枚、足裏保護パッド3足6枚（透明パッド１足含む）、前ズレ防止ジェルパッド1足2枚、靴ずれ防止ジェル3足6枚。_【かかとを守ります】シールデザインでかかとをしっかり包み、靴かかとずれによる痛みをガードします。柔らかい弾力ジェル素材を使用しており、衝撃を吸収してくれます。【優れた伸縮性と柔軟性】伸縮性と柔軟性が優れているので、どんなタイプの靴にも柔軟にフィットします。柔らかく快適な毎日を過ごせます。【簡単装着】パッドを曲がってこのまま靴に貼るだけで位置調整が簡単です！使用手順：1、まず、靴の中の汚れを落とす、接着面の剥離シートを剥します。2、取り付け位置を固定して、商品を張りつけます。3、どんなタイプの靴でも合います。履いている時は目立たない。