■著者
光岡眞里

■内容紹介
無料のアプリを利用して「脳を活性化」。自治体の介護予防教室や地域のコミュニティスペースで開催され実績を上げてきた「脳若（のうわか）」。アプリの使い方から、iPadの基本的な操作方法までわかりやすく丁寧に解説。