■著者
森拓郎

■内容紹介
こんなことしていませんか?毎日、腹筋運動をしている。ホットヨガ教室に通っている。口にするなら「カロリーオフ」、「ノンカロリー」商品―その努力、すればするほど太ります!この一冊で、ヤセなかった自分にさようなら!