指を広げる力と指で掴む力及び握力を鍛える事でボルダリングでのホールドを掴むグリップ力の強化に繋がります。
指を広げるトレーニングと指で掴むトレーニングそれぞれ3種類の強度です。段階的な強度で無理なく、継続的に取り組むことが出来ますので、長く使用出来ます。
ケース付きのため持ち運びに便利です。ボルダリングジムに通えない時期などでもいつでも補助的なトレーニングが出来ます。
指を広げる力と指で掴む力を並行してトレーニングに取り組む事で保持力アップに繋がります。
素材：シリコンゴム。水洗いなども出来ますので清潔な状態を維持出来ます。

ボルダリングトレーニング指フィンガーセット Bouldering Finger Training set 指力を鍛えてホールドを掴む力を強化！！！
指を広げる力を鍛えて、ホールドを掴む力を強化しませんか？
指で掴む、指で握る力、指力や指、手のひら全体で握る力、握力がボルダリングのホールドを掴む力の一部に影響するのは何となく理解出来ると思われますが、
指で掴む、握る力と並行して、指を広げるトレーニングに取り組むことでボルダリングでのホールドを掴む力が強化されます。
すでに握力トレーニング、指懸垂、クライミングボードなどに取り組まれている方は、それらのトレーニングに
指を広げるトレーニングも取り入れてみませんか？
握力強化や指で保持する力を鍛える方法は指懸垂、指立て伏せ、クライミングボードでトレーニング出来ますが、
指を広げる力を鍛える用具はまだまだ少ないのが現状です。
貴重ですので、是非ボルダリング、スポーツクライミングのトレーニングに加えてみませんか？
さらに一般的に青は集中力が増すと言われています。青系のトレーニンググッズで集中してトレーニングに取り組みませんか？
3種類の負荷により徐々に負荷を掛ける事が出来ます。
現状の指を広げる力に対して、最初から過度な負荷を掛けるのは怪我の原因です。
また怪我をしなくても初めから負荷を掛けすぎるのは、最初の2、3日はトレーニング出来たけども
続かない。3日坊主となってしまいがちではないでしょうか？
購入当初から強度が強すぎる、または強度が弱すぎる事で使用しなくなることの回避と
長い期間お使い頂きたいと思いますので、こちらのフィンガートレーニングセットは、
3種類の負荷で1セットです。
現状の力に合わせて、トレーニングに取り組めますので、負荷のミスマッチを防ぎます。
徐々に負荷を掛けて、トレーニングに取り組むことが出来ますので、長い期間お使い頂けると思います。
最初は軽いぐらいの負荷からのスタートをおすすめします。