商品名： 食用 ロースト ひまわりの種 【送料無料】 ●ひまわりの種には葉酸、ビタミンＥ、鉄分、亜鉛、繊維、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、マグネシウム、カルシウム、カリウム、良質のタンパク質など多く含まれています。 ●優秀な健康食品として知られていますが、カロリーも高く脂質も含まれるので、健康のためには一日スプーン1杯程度が適量と言われています。 ●お味は、お口の中で噛むとプチッとサクサクで軽～く塩味をきかしたアーモンドを食べているような感じです。なんともクセになり、ついつい食べてしまいます。 ●そのまま食べるだけでなく、ヨーグルトに混ぜたり、パン、お菓子や料理の素材としてもお使い頂けます♪ ●殻をむいて生食用として塩味を付けローストありますのでそのままお召し上がりいただけます。アメリカやヨーロッパでは健康食品として日頃から食されています。