★【6種類モード・10段階強度調節】この腹筋マシンは6種類モード、10段階強度調節可。初めて使う時、低周波で1回に12分間、1日に2?3回使用のはオススメです。無理することなく、リラックスしながらマイペースでトレーニングしてください。 ★【場所や時間を選ばずトレーリング可】EMS腹筋ベルトは体に貼っても服で覆えるし、装着していても目立たないので、日常生活に家事や出張、通勤などの移動中にも使える。時間や場所も構わず筋トレを簡単に行えます！腹筋を集中的に鍛えたい方、運動不足、体を鍛える時間もない方、ダイエットしたい方にはオススメ！ ★【操作簡単・使いやすい】器具を引き締めたい部位に貼って、スイッチボタンを押すだけでトレーニングプログラムが始まります。モードと強度も調整できるので、ご自分のお好みまた自身の状況でで設定可能。 ★【科学的に自動トレーリング】EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電気の刺激で直接に神経まで運動信号を発送してから、筋肉を自主的に運動させます。EMS腹筋ベルトを使ってウォーミングアップからクールダウンまで約20分間での自動トレーリングで、ランニング1500m、シットアップ30分間、スイミング30分間にあたります。科学的な技術で筋肉を集中的に鍛え、辛い運動しなくても同じような効果をもらえます。 ★【高品質・安全・副作用なし】ジェルシートには柔軟性優れたPU素材を採用するので身体にフィット感良いです。高品質かつ安全、また一年の保証期間であり、ご安心にお使いできます。※取扱説明書（使い方、注意事項などの詳細）をよくご覧になるの上、正確にお使いください。万が一商品に何か不具合がある場合、アマゾンのご購入履歴より弊社Eメール（lly_jp@outlook.com）までご連絡ください。