振動刺激によってより深部へのアプローチが可能となりかつ身体を動かして刺激を与える必要がないのでリラックスしたポジションでリリースが可能になります。
様々な場面で効果を発揮
・ヨガ・ピラティス
・ストレッチ
・筋トレ
・気になる姿勢
・ダイエットのサポート
・身体のトータルサポート
驚きの効果
筋硬度計を使用しストレッチロール使用前と3分間使用後に測定したところ肩の筋肉の固さが約48%減!※メーカー調べ(2016年3月)
特長
・軽量で使いやすい
・コンパクトで持ち運びもラクラク
・ストレッチロール一つで全身ケア出来る
筋膜リリース
筋肉や骨を覆う膜を「筋膜」といいその癒着を剥がすことを「筋膜リリース」といいます。
筋膜が癒着すると隣接した筋肉同士が干渉し合いそれぞれの使用量や使用率が低下してしまいます。
筋肉自体もか硬くなってしまい本来のポテンシャルを発揮することが出来ません。
筋膜リリースをひっかりと行うことで筋肉の柔軟性が高まり身体の可動域が広がりそれによりスポーツパフォーマンスの向上も期待できます。
商品スペック
サイズ:高さ310×直径150mm
重量:746g(本体のみ)
素材:発泡ポリプロピレン
電源:充電式(リチウム電池内蔵7.4V 2200mAh)
充電時間:約3.5時間(満充電まで)
充放電可能回数:約350回
電池持続時間:最長約180分(レベル1)~最短約50分(レベル4)
振動回数:
・レベル1:2300回/分
・レベル2:2700回/分
・レベル3:3100回/分
・レベル4:3700回/分
定格使用時間:約10分
使用環境温度:10℃~40℃